JYL BalanceJYL Balance
← Hafif tarifler

Rezeneli ızgara levrek

🐟 Balık · 1 kişilik
238 kcal · porsiyon başına Protein 30 g Karbonhidrat 12 g Yağ 9 g Lif 5 g

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Doğranmış rezeneyi tavada 10 dk yumuşatın.
  2. Levreği her iki yüzü 4-5 dk ızgara yapın.
  3. Rezenenin üzerinde limon ve yağ gezdirerek servis edin.
Google PlayApp Store