← Hafif tarifler
Yaban mersinli muzlu pankek
🥣 Kahvaltı · 1 kişilik
232 kcal · porsiyon başına
Protein 11 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 8 g
Lif 4 g
Malzemeler
- muz100 g
- yumurta75 g
- yaban mersini60 g
Hazırlanışı
- Muzu ezin ve çırpılmış yumurtalarla karıştırın.
- Yapışmaz tavaya küçük pankekler dökün.
- Yaban mersini serpin ve her iki yüzü 2 dk pişirin.