JYL BalanceJYL Balance
← Hafif tarifler

Yakitori tavuk şişi

🍗 Kümes hayvanı & et · 1 kişilik
310 kcal · porsiyon başına Protein 36 g Karbonhidrat 33 g Yağ 3 g Lif 1 g

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Küp tavuğu soya, bal ve zencefilde 20 dk marine edin.
  2. Şişlere dizin ve marinatla fırçalayarak 10-12 dk ızgara yapın.
  3. Pirinçle servis edin.
Google PlayApp Store