← Легкі рецепти
Вівсяно-бананові панкейки
🥣 Сніданок · На 1 порц.
364 kcal · на порцію
Білки 16 g
Вуглеводи 56 g
Жири 9 g
Клітковина 8 g
Інгредієнти
- вівсяні пластівці50 g
- банан100 g
- яйце50 g
- знежирене молоко50 g
Приготування
- Збийте вівсяні пластівці, банан, яйце та молоко.
- Дайте тісту постояти 5 хв.
- Смажте невеликі панкейки по 2 хв з кожного боку на антипригарній сковороді.

