← Легкі рецепти

Нічна вівсянка з яблуком і корицею

Інгредієнти

• вівсяні пластівці40 g
• знежирене молоко150 g
• яблуко80 g
• суміш спецій2 g
• мед5 g

Приготування

1. Змішайте вівсянку, молоко, корицю та мед у банці.
2. Додайте терте яблуко та перемішайте.
3. Охолодіть на ніч і подавайте холодним.