JYL BalanceJYL Balance
← Легкі рецепти

Форель у фользі з пореєм

🐟 Риба · На 1 порц.
270 kcal · на порцію Білки 28 g Вуглеводи 18 g Жири 10 g Клітковина 2 g

Інгредієнти

Приготування

  1. Потушкуйте нарізаний порей 5 хв на сковороді.
  2. Покладіть форель на порей у конверт, полийте лимоном.
  3. Запікайте 18 хв у духовці при 180°C.
Google PlayApp Store