← Легкі рецепти
Овочеве каррі з тофу
🥦 Вегетаріанське · На 1 порц.
271 kcal · на порцію
Білки 15 g
Вуглеводи 23 g
Жири 15 g
Клітковина 8 g
Інгредієнти
- тофу100 g
- цвітна капуста100 g
- зелений горошок60 g
- легке кокосове молоко60 g
- помідор80 g
- суміш спецій5 g
Приготування
- Обсмажте спеції каррі, додайте помідор і кокосове молоко.
- Додайте цвітну капусту та горошок, тушкуйте 10 хв.
- Додайте тофу кубиками та прогрійте 3 хв.