JYL BalanceJYL Balance
← Легкі рецепти

Легка запіканка з кабачків

🥦 Вегетаріанське · На 1 порц.
237 kcal · на порцію Білки 20 g Вуглеводи 15 g Жири 12 g Клітковина 3 g

Інгредієнти

Приготування

  1. Потушкуйте кабачки кружальцями, попередньо проварені, 5 хв на сковороді.
  2. Збийте яйце та молоко, залийте кабачки у формі.
  3. Посипте пармезаном і запечіть 25 хв при 180°C.
Google PlayApp Store