← Легкі рецепти
Вівсянка з шоколадом і малиною
🥣 Сніданок · На 1 порц.
253 kcal · на порцію
Білки 9 g
Вуглеводи 40 g
Жири 7 g
Клітковина 12 g
Інгредієнти
- вівсяні пластівці40 g
- мигдалеве молоко без цукру200 g
- какао-порошок без цукру8 g
- малина80 g
- мед5 g
Приготування
- Варіть вівсяні пластівці в мигдалевому молоці з какао 5 хв на слабкому вогні, помішуючи.
- Перелийте в миску.
- Прикрасьте малиною та невеликою кількістю меду.