← Легкі рецепти

Нічна вівсянка з ягодами

Інгредієнти

• вівсяні пластівці40 g
• натуральний йогурт 0%100 g
• знежирене молоко80 g
• чорниця50 g
• малина50 g

Приготування

1. Змішайте вівсянку з рідиною та медом у банці.
2. Додайте йогурт і ягоди та перемішайте.
3. Охолодіть на ніч і подавайте холодним.