← Легкі рецепти
Яєчня-бовтанка з грибами
🥣 Сніданок · На 1 порц.
265 kcal · на порцію
Білки 19 g
Вуглеводи 21 g
Жири 11 g
Клітковина 4 g
Інгредієнти
- яйце100 g
- гриби80 g
- знежирене молоко20 g
- цільнозерновий хліб40 g
Приготування
- Обсмажте нарізані гриби.
- Додайте яйця, збиті з молоком, і готуйте на слабкому вогні, помішуючи.
- Подавайте кремовим на тості.

