← Легкі рецепти
Омлет із білків із зеленню
🥣 Сніданок · На 1 порц.
135 kcal · на порцію
Білки 18 g
Вуглеводи 5 g
Жири 6 g
Клітковина 1 g
Інгредієнти
- яєчний білок150 g
- свіжа зелень10 g
- помідор80 g
- оливкова олія5 g
Приготування
- Збийте білки з нарізаною зеленню, сіллю та перцем.
- Влийте на змащену олією сковороду та готуйте 3-4 хв на середньому вогні.
- Подавайте з помідором часточками.

