JYL BalanceJYL Balance
← Легкі рецепти

Мюслі Бірхер з яблуком

🥣 Сніданок · На 1 порц.
317 kcal · на порцію Білки 19 g Вуглеводи 45 g Жири 8 g Клітковина 7 g

Інгредієнти

Приготування

  1. Змішайте вівсянку з йогуртом і дайте набубнявіти 20 хв (або на ніч).
  2. Натріть яблуко та вмішайте з лимоном.
  3. Посипте подрібненим фундуком.
Google PlayApp Store