← Легкі рецепти
Смузі-боул з манго та кокосом
🥣 Сніданок · На 1 порц.
243 kcal · на порцію
Білки 9 g
Вуглеводи 36 g
Жири 9 g
Клітковина 5 g
Інгредієнти
- манго120 g
- банан60 g
- грецький йогурт80 g
- тертий кокос6 g
Приготування
- Збийте заморожене манго, банан і йогурт у густе пюре.
- Перелийте в миску.
- Посипте тертим кокосом.