← Легкі рецепти
Гречана каша з яблуками
🥣 Сніданок · На 1 порц.
235 kcal · на порцію
Білки 9 g
Вуглеводи 51 g
Жири 1 g
Клітковина 7 g
Інгредієнти
- варена гречка150 g
- знежирене молоко100 g
- яблуко80 g
- суміш спецій2 g
- мед5 g
Приготування
- Нагрійте відварену гречку з молоком і корицею 5 хв.
- Перелийте в миску.
- Прикрасьте яблуком кубиками та медом.