← Легкі рецепти
Крем-суп зі шпинату
🍲 Супи · На 1 порц.
191 kcal · на порцію
Білки 10 g
Вуглеводи 32 g
Жири 4 g
Клітковина 7 g
Інгредієнти
- шпинат200 g
- картопля100 g
- цибуля40 g
- овочевий бульйон400 g
- легка сметана 15%20 g
Приготування
- Обсмажте цибулю, додайте картоплю, потім шпинат.
- Залийте бульйоном і варіть 20 хв.
- Збийте з легкою сметаною та доведіть до смаку.