← Легкі рецепти
Легкий салат Цезар
🥗 Салати · На 1 порц.
260 kcal · на порцію
Білки 34 g
Вуглеводи 17 g
Жири 6 g
Клітковина 4 g
Інгредієнти
- зелений салат100 g
- куряче філе100 g
- пармезан10 g
- цільнозерновий хліб30 g
- натуральний йогурт 0%30 g
- гірчиця5 g
Приготування
- Підсмажте хліб, нарізаний на грінки, і курку смужками.
- Змішайте йогурт і гірчицю для соусу, приправте.
- Складіть салат, курку, грінки, соус і стружку пармезану.

