← Легкі рецепти
Крем-суп із артишоків
🍲 Супи · На 1 порц.
209 kcal · на порцію
Білки 11 g
Вуглеводи 45 g
Жири 1 g
Клітковина 13 g
Інгредієнти
- артишок200 g
- картопля80 g
- цибуля40 g
- овочевий бульйон400 g
- знежирене молоко50 g
Приготування
- Обсмажте цибулю, додайте денця артишоків та картоплю шматочками.
- Залийте бульйоном і варіть 20 хв.
- Збийте зі знежиреним молоком та доведіть до смаку.