← Легкі рецепти
Салат із артишоків з пармезаном
🥗 Салати · На 1 порц.
205 kcal · на порцію
Білки 11 g
Вуглеводи 19 g
Жири 12 g
Клітковина 9 g
Інгредієнти
- артишок150 g
- рукола40 g
- пармезан12 g
- лимонний сік10 g
- оливкова олія8 g
Приготування
- Наріжте відварені денця артишоків на четвертинки.
- Викладіть на руколу.
- Приправте лимоном і олією та завершіть стружкою пармезану.