← Легкі рецепти
Спаржа з соусом мімоза
🥗 Салати · На 1 порц.
132 kcal · на порцію
Білки 14 g
Вуглеводи 10 g
Жири 6 g
Клітковина 4 g
Інгредієнти
- спаржа180 g
- яйце50 g
- гірчиця8 g
- натуральний йогурт 0%30 g
- свіжа зелень5 g
Приготування
- Приготуйте спаржу 8 хв на парі та яйце круто 9 хв.
- Змішайте йогурт, гірчицю та зелень у соус.
- Полийте спаржу та натріть яйце круто зверху.

