← Легкі рецепти
Курка гриль з йогуртово-трав'яним соусом
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
212 kcal · на порцію
Білки 42 g
Вуглеводи 5 g
Жири 3 g
Клітковина 1 g
Інгредієнти
- куряче філе150 g
- натуральний йогурт 0%60 g
- свіжа зелень8 g
- лимонний сік8 g
- зелений салат60 g
Приготування
- Обсмажте курку по 5-6 хв з кожного боку.
- Змішайте йогурт, нарізану зелень і лимон у соус.
- Подавайте курку, политу соусом, із салатом.