← Легкі рецепти
Курячі шашлички якіторі
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
310 kcal · на порцію
Білки 36 g
Вуглеводи 33 g
Жири 3 g
Клітковина 1 g
Інгредієнти
- куряче філе140 g
- соєвий соус15 g
- мед8 g
- свіжий імбир4 g
- варений рис басматі100 g
Приготування
- Замаринуйте курку кубиками 20 хв у сої, меді та імбирі.
- Нанижіть на шпажки та смажте 10-12 хв, змащуючи маринадом.
- Подавайте з рисом.