← Легкі рецепти
Смужки курки з естрагоном
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
223 kcal · на порцію
Білки 36 g
Вуглеводи 4 g
Жири 7 g
Клітковина 1 g
Інгредієнти
- куряче філе140 g
- легка сметана 15%30 g
- свіжа зелень8 g
- гриби80 g
Приготування
- Обсмажте нарізану курку, відкладіть.
- Обсмажте гриби, додайте сметану та естрагон.
- Поверніть курку та тушкуйте 3 хв.