← Легкі рецепти
Куряче філе в грибному соусі
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
217 kcal · на порцію
Білки 41 g
Вуглеводи 7 g
Жири 3 g
Клітковина 1 g
Інгредієнти
- куряче філе150 g
- гриби120 g
- знежирене молоко60 g
- гірчиця8 g
Приготування
- Обсмажте курку по 6 хв з кожного боку, тримайте в теплі.
- Обсмажте гриби на тій самій сковороді.
- З'єднайте з молоком і гірчицею, дайте загуснути та полийте.

