← Легкі рецепти
Тушкована яловичина з морквою
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
266 kcal · на порцію
Білки 32 g
Вуглеводи 21 g
Жири 7 g
Клітковина 5 g
Інгредієнти
- нежирна яловичина для тушкування140 g
- морква150 g
- цибуля50 g
- овочевий бульйон150 g
- свіжа зелень4 g
Приготування
- Обсмажте яловичину кубиками до золотистості, відкладіть.
- Обсмажте основу, потім додайте моркву, бульйон і букет гарні.
- Поверніть м'ясо та тушкуйте 1 год на слабкому вогні під кришкою.