← Легкі рецепти

Легкі голубці

Інгредієнти

• білокачанна капуста200 g
• нежирний яловичий фарш 5%110 g
• цибуля40 g
• подрібнені помідори120 g
• варений рис басматі50 g

Приготування

1. Бланшуйте капустяне листя 3 хв.
2. Змішайте м'ясо, рис і цибулю, наповніть листя та згорніть.
3. Тушкуйте 30 хв у томатному соусі під кришкою.