← Легкі рецепти

Легкі фаршировані помідори

Інгредієнти

• помідор300 g
• нежирний яловичий фарш 5%100 g
• цибуля40 g
• свіжа зелень8 g
• цільнозерновий хліб15 g

Приготування

1. Вийміть м'якоть з помідорів і наповніть сумішшю з м'яса, цибулі, зелені та хлібного м'якуша.
2. Запікайте 30 хв у духовці при 180°C.
3. Подавайте із соком від запікання.