← Легкі рецепти
Легкий бульйон з куркою (пот-о-фе)
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
344 kcal · на порцію
Білки 37 g
Вуглеводи 43 g
Жири 3 g
Клітковина 7 g
Інгредієнти
- куряче філе140 g
- морква80 g
- цибуля-порей80 g
- ріпа60 g
- картопля100 g
- овочевий бульйон300 g
Приготування
- Доведіть бульйон до слабкого кипіння з великими шматочками овочів.
- Варіть 20 хв, потім додайте курку.
- Припустіть 12-15 хв і подавайте з бульйоном.