JYL BalanceJYL Balance
← Легкі рецепти

Філе лосося, обсмажене з одного боку

🐟 Риба · На 1 порц.
341 kcal · на порцію Білки 30 g Вуглеводи 6 g Жири 23 g Клітковина 3 g

Інгредієнти

Приготування

  1. Обсмажте лосось лише з боку шкіри, 8-10 хв на слабкому вогні.
  2. Потушкуйте шпинат на сковороді.
  3. Подавайте ніжний лосось, политий лимоном, на шпинаті.
Google PlayApp Store