← Легкі рецепти
Ролл з копченим лососем
🐟 Риба · На 1 порц.
262 kcal · на порцію
Білки 18 g
Вуглеводи 33 g
Жири 7 g
Клітковина 4 g
Інгредієнти
- цільнозернова пшенична тортилья60 g
- копчений лосось50 g
- кисломолочний сир 0%40 g
- огірок60 g
- зелений салат20 g
Приготування
- Намажте тортилью лимонним кисломолочним сиром.
- Наповніть копченим лососем, огірком і салатом.
- Щільно згорніть і розріжте навпіл.