← Легкі рецепти
Легкий салат нісуаз
🥗 Салати · На 1 порц.
321 kcal · на порцію
Білки 30 g
Вуглеводи 26 g
Жири 11 g
Клітковина 6 g
Інгредієнти
- тунець у власному соку80 g
- картопля100 g
- зелена квасоля80 g
- помідор80 g
- яйце50 g
- оливкова олія5 g
Приготування
- Відваріть картоплю, зелену квасолю та яйце круто.
- Наріжте овочі та яйце, розімніть тунець.
- Складіть і приправте оливковою олією.