← Легкі рецепти
Темпе, глазурований соєю
🥦 Вегетаріанське · На 1 порц.
282 kcal · на порцію
Білки 26 g
Вуглеводи 25 g
Жири 13 g
Клітковина 9 g
Інгредієнти
- темпе110 g
- соєвий соус15 g
- мед6 g
- свіжий імбир4 g
- броколі120 g
Приготування
- Обсмажте темпе скибочками на сковороді до золотистості.
- Додайте сою, мед та імбир, випаріть до глазурі.
- Подавайте глазурованим з броколі на парі.