← Легкі рецепти
Ескалоп з індички з гірчицею
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
238 kcal · на порцію
Білки 40 g
Вуглеводи 5 g
Жири 7 g
Клітковина 1 g
Інгредієнти
- ескалоп з індички150 g
- гірчиця15 g
- легка сметана 15%30 g
- гриби100 g
Приготування
- Обсмажте ескалоп по 4-5 хв з кожного боку, відкладіть.
- Обсмажте гриби на тій самій сковороді.
- Дегласуйте сметаною та гірчицею, поверніть індичку та полийте соусом.