← Легкі рецепти
Каррі з індички зі шпинатом
🍗 Птиця та м’ясо · На 1 порц.
318 kcal · на порцію
Білки 37 g
Вуглеводи 13 g
Жири 14 g
Клітковина 5 g
Інгредієнти
- ескалоп з індички130 g
- шпинат120 g
- легке кокосове молоко80 g
- цибуля40 g
- суміш спецій5 g
Приготування
- Обсмажте цибулю зі спеціями.
- Додайте індичку шматочками та обсмажте до золотистості.
- Додайте кокосове молоко та шпинат, тушкуйте 10 хв.