← Легкі рецепти
Будда-боул з кіноа та нутом
🥦 Вегетаріанське · На 1 порц.
332 kcal · на порцію
Білки 13 g
Вуглеводи 49 g
Жири 10 g
Клітковина 13 g
Інгредієнти
- варена кіноа100 g
- варений нут80 g
- авокадо40 g
- морква60 g
- шпинат40 g
- лимонний сік10 g
Приготування
- Викладіть кіноа в миску.
- Додайте нут, терту моркву, шпинат і авокадо секціями.
- Полийте лимонним соком і приправте.