← Легкі рецепти
Зелений смузі зі шпинатом і ківі
🥣 Сніданок · На 1 порц.
177 kcal · на порцію
Білки 4 g
Вуглеводи 38 g
Жири 3 g
Клітковина 7 g
Інгредієнти
- шпинат40 g
- банан100 g
- ківі80 g
- мигдалеве молоко без цукру200 g
Приготування
- Очистіть ківі та банан, наріжте шматочками.
- Покладіть усі інгредієнти в блендер.
- Збийте до однорідності та подавайте холодним.

