← Công thức nhẹ
Bánh quy yến mạch-sô cô la nhẹ
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
320 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 10 g
Tinh bột 47 g
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Nguyên liệu
- yến mạch cán40 g
- chuối60 g
- sô cô la đen 70%15 g
- trứng25 g
Cách làm
- Nghiền chuối và trộn với trứng và yến mạch.
- Cho sô cô la băm vào và nặn bánh quy lên khay.
- Nướng 12-15 phút trong lò 180°C.