← Công thức nhẹ
Bánh sữa chua nhẹ (1 phần)
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
305 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 16 g
Tinh bột 44 g
Chất béo 7 g
Chất xơ 5 g
Nguyên liệu
- sữa chua không đường 0%60 g
- yến mạch cán40 g
- trứng40 g
- mật ong15 g
- sốt trái cây không thêm đường40 g
Cách làm
- Trộn sữa chua, trứng, mật ong và sốt táo.
- Cho yến mạch xay thành bột vào.
- Nướng 25-30 phút trong lò 180°C.