← Công thức nhẹ
Bibimbap chay nhẹ
🥦 Chay · Cho 1 người
275 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 14 g
Tinh bột 41 g
Chất béo 7 g
Chất xơ 6 g
Nguyên liệu
- cơm gạo lứt130 g
- rau chân vịt60 g
- cà rốt60 g
- nấm60 g
- trứng50 g
- nước tương10 g
Cách làm
- Xào riêng rau chân vịt, cà rốt và nấm.
- Bày cơm và xếp rau củ theo từng phần.
- Đặt lên một trứng ốp la và rưới nước tương cay.