← Công thức nhẹ
Burrito bowl chay
🥦 Chay · Cho 1 người
391 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 15 g
Tinh bột 68 g
Chất béo 9 g
Chất xơ 16 g
Nguyên liệu
- cơm gạo lứt120 g
- đậu đen nấu chín100 g
- ngô ngọt50 g
- cà chua60 g
- bơ40 g
- nước cốt chanh8 g
Cách làm
- Xếp cơm vào bát.
- Thêm đậu, ngô, cà chua và bơ theo từng phần.
- Rưới chanh và thêm thìa là Ai Cập hoặc ớt bột ngọt.