← Công thức nhẹ
Cá hồi teriyaki nhẹ
🐟 Cá · Cho 1 người
397 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 28 g
Tinh bột 33 g
Chất béo 16 g
Chất xơ 1 g
Nguyên liệu
- cá hồi120 g
- nước tương15 g
- mật ong8 g
- gừng tươi5 g
- cơm gạo basmati100 g
Cách làm
- Trộn nước tương, mật ong và gừng bào.
- Ướp cá hồi 15 phút rồi áp chảo 3 phút mỗi mặt.
- Để nước ướp cạn thành sốt bóng và dùng với cơm.