← Công thức nhẹ
Cà ri gà tây với rau chân vịt
🍗 Gia cầm & thịt · Cho 1 người
318 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 37 g
Tinh bột 13 g
Chất béo 14 g
Chất xơ 5 g
Nguyên liệu
- lát gà tây130 g
- rau chân vịt120 g
- nước cốt dừa ít béo80 g
- hành tây40 g
- gia vị hỗn hợp5 g
Cách làm
- Xào hành tây với gia vị.
- Thêm gà tây cắt miếng và làm vàng.
- Thêm nước cốt dừa và rau chân vịt, ninh 10 phút.