← Công thức nhẹ
Cà tím sốt nước tương
🥦 Chay · Cho 1 người
204 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 6 g
Tinh bột 44 g
Chất béo 2 g
Chất xơ 10 g
Nguyên liệu
- cà tím250 g
- nước tương15 g
- mật ong6 g
- gừng tươi4 g
- cơm gạo lứt100 g
Cách làm
- Khía nửa cà tím và nướng 25 phút ở 200°C.
- Phết hỗn hợp nước tương-mật ong-gừng.
- Nướng lại 5 phút trong lò và dùng với cơm.