← Công thức nhẹ
Cá tráp nướng giấy kiểu châu Á
🐟 Cá · Cho 1 người
162 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 29 g
Tinh bột 4 g
Chất béo 4 g
Chất xơ 1 g
Nguyên liệu
- cá tráp140 g
- gừng tươi6 g
- nước tương10 g
- cải thìa80 g
- nước cốt chanh8 g
Cách làm
- Đặt cá tráp lên giấy nướng với cải thìa, gừng thái lát và nước tương.
- Nêm gia vị, rưới chanh và gói kín.
- Nướng 16-18 phút trong lò 180°C.