← Công thức nhẹ
Cải xoăn xào tỏi và đậu gà
🥦 Chay · Cho 1 người
270 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 13 g
Tinh bột 34 g
Chất béo 11 g
Chất xơ 10 g
Nguyên liệu
- cải xoăn kale150 g
- tỏi8 g
- dầu ô liu8 g
- nước cốt chanh8 g
- đậu gà nấu chín80 g
Cách làm
- Xào tỏi trong dầu.
- Thêm cải xoăn đã bỏ cọng và đậu gà, xào 5-6 phút.
- Rưới chanh và dùng.