← Công thức nhẹ
Clafoutis nhẹ anh đào
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
280 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 14 g
Tinh bột 45 g
Chất béo 6 g
Chất xơ 5 g
Nguyên liệu
- anh đào120 g
- trứng50 g
- sữa tách béo100 g
- bột mì nguyên cám20 g
- mật ong10 g
Cách làm
- Đánh trứng, sữa, bột và mật ong, đổ lên anh đào bỏ hạt.
- Đổ vào khuôn hoặc khuôn nhỏ.
- Nướng 30 phút trong lò 180°C.