← Công thức nhẹ
Gà chanh-rau thơm và đậu que
🍗 Gia cầm & thịt · Cho 1 người
289 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 38 g
Tinh bột 12 g
Chất béo 10 g
Chất xơ 5 g
Nguyên liệu
- ức gà150 g
- nước cốt chanh20 g
- rau thơm tươi5 g
- dầu ô liu8 g
- đậu que150 g
Cách làm
- Ướp gà 15 phút với chanh, rau thơm và dầu.
- Nướng trong lò 20-25 phút ở 200°C.
- Dùng với đậu que hấp.