← Công thức nhẹ
Ly sữa chua-lựu
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
193 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 12 g
Tinh bột 23 g
Chất béo 7 g
Chất xơ 3 g
Nguyên liệu
- sữa chua Hy Lạp120 g
- lựu70 g
- mật ong6 g
Cách làm
- Tách hạt lựu và làm ngọt nhẹ sữa chua với mật ong.
- Xếp lớp trong ly.
- Làm lạnh 30 phút trước khi dùng.