← Công thức nhẹ
Nấm portobello nhồi
🥦 Chay · Cho 1 người
210 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 19 g
Tinh bột 12 g
Chất béo 12 g
Chất xơ 3 g
Nguyên liệu
- nấm200 g
- phô mai ricotta60 g
- rau chân vịt60 g
- tỏi3 g
- phô mai parmesan10 g
Cách làm
- Bỏ chân nấm và băm nhỏ chúng.
- Trộn ricotta, rau chân vịt mềm, tỏi và chân nấm băm.
- Nhồi mũ nấm, rắc parmesan và nướng 20 phút ở 180°C.