← Công thức nhẹ
Nước dùng Thái với đậu phụ
🍲 Súp · Cho 1 người
129 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 12 g
Tinh bột 12 g
Chất béo 5 g
Chất xơ 2 g
Nguyên liệu
- đậu phụ100 g
- nấm60 g
- cải thìa80 g
- gừng tươi6 g
- nước cốt chanh8 g
- nước dùng rau củ450 g
Cách làm
- Đun nước dùng sôi lăn tăn với gừng.
- Thêm nấm và cải thìa, nấu 4-5 phút.
- Thêm đậu phụ cắt khối và chanh, đun 2 phút.